Anda mungkin sering bingung saat ingin memberi tahu jumlah air yang harus diminum dalam setiap gelas. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah, berapa gelas dalam 600 ml air? Jawabannya adalah bergantung pada ukuran gelas yang digunakan.
Untuk gelas kecil dengan kapasitas sekitar 200 ml, maka 600 ml air setara dengan 3 gelas. Sedangkan untuk gelas dengan kapasitas lebih besar, misalnya 300 ml, maka 600 ml air setara dengan 2 gelas.
Meskipun demikian, yang penting adalah memperhatikan asupan cairan yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Pada umumnya, seseorang disarankan untuk mengonsumsi 8 gelas air setiap hari atau setara dengan 2 liter air.
Jangan lupa untuk menjaga kesehatan dengan mengonsumsi air yang cukup setiap hari. Semoga informasi ini bermanfaat!
